Cours de yoga à la chèvrerie

Le yoga de l’Energie 

Jessica pratique du yoga depuis 15 ans. Diplômée en yoga de l’Energie à l’école d’Evian fondée par Roger Clerc. S’est enrichie d’autres  enseignements de courants de yoga différents et complémentaires, tel qu’auprès d’Anoula Sifonios à Arbaz.
Développer une harmonie entre le corps et l’esprit grâce aux postures, aux différentes techniques de respiration, à la relaxation profonde. 

Se sentir en lien avec l’énergie des saisons qui fluctuent et le vivre en conscience.

Reprise probable des cours début avril 2023

Mercredi soir à 18h30 pas de cours pendant les vacances scolaires valaisannes

10 cours consécutifs à 20.- le cours

Trimestre Automne de Septembre à Décembre

Trimestre de Printemps d’Avril à Juin

Cours de yoga enfant

Tel une fleur, un arbre ou une rivière qui,  grandit, s’élève et s’écoule vient te ressourcer les pieds dans l’herbe ou sur le tapis en salle.

Dans un univers de détente que le yoga inspire.

Enfant dès l’âge de 5 ans jusqu’à 9 ans

maximum 6 enfants

coût: 15.-